Desafio do nome

Hoje a gente preparou um desafio pra você entrar em forma e ficar mais saudável. O game é o seguinte: é só formar seu nome e fazer os exercícios de cada letra! Se quiser um treino mais HARD, faz aí nome e sobrenome, poste e marque a gente!
A – 40 POLICHINELOS
B – 10 BURPEES
C – 10 FLEXÕES DE BRAÇO
D – 15 ABDOMINAIS CANIVETE
E – 20 AVANÇOS COM DESLOCAMENTO
F – 30 SEGUNDOS DE PRANCHA
G – 15 AGACHAMENTOS
H – 10 BURPEES
I – 20 ABDOMINAIS REMADOR
J – 10 ELEVAÇÕES LATERAIS
K – 20 POLICHINELOS
L – 10 AGACHAMENTOS COM SALTO
M – 10 SEGUNDOS DE CORRIDA NO LUGAR
N – 20 SEGUNDOS DE PRANCHA
O – 8 BURPEES
P – 20 ABDOMINAIS TOCANDO OS PÉS
Q – 10 AVANÇOS COM DESLOCAMENTO
R – 20 FLEXÕES DE BRAÇO
S – 20 PASSADAS LATERAIS
T – 20 SEGUNDOS DE CORRIDA NO LUGAR
U – 15 AGACHAMENTOS COM SALTO
V – 8 AVANÇOS COM SALTO
X – 30 SEGUNDOS DE PRANCHA
W – 30 POLICHINELOS
Y – 15 ELEVAÇÕES LATERAIS
Z – 10 BURPEES

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Motivacional da semana

Nada de ficar reclamando dos problemas com a traseira no sofá. Levante, faça seu shake de whey, dá um corridinha até a academia e pegue firme no treino. Disciplina é o segredo. Quando a gente se olha no espelho e gosta do que vê, a vida fica mais fácil ;).

Suplementos com frete grátis.

Eu ouvi frete grátis? SIM! As melhores marcas de suplementos do mercado, produtos nacionais e internacionais, lançamentos das suas marcas favoritas você encontra no nosso site. Entregamos para todo o território nacional com frete grátis (consulte as regras).

Promoção de dia dos pais

Dia dos pais batendo na porta e você ainda não sabe como presentear o seu? A gente te ajuda! Se seu pai é daqueles que ama esportes, musculação ou atividades físicas, ou se ele tá mesmo é precisando de um empurrãozinho pra começar a academia de vez, que tal surpreender e escolher produtos para deixá-lo com o shape de um verdadeiro super-herói?

Aproveite as ofertas especiais que selecionamos para deixar seu pai mais em forma do que nunca! Produtos exclusivos com até 40% de desconto. Acesse nosso site, monte um combo e garanta um paizão mais maromba em 2019 ;).

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Começou a promoção de dia dos pais!

Falta menos de um mês para o Dia dos Pais, e você, certamente, não vai deixar pra comprar o presente dele em cima da hora. Bom, que seu pai é super-herói, você já sabe, que tal agora dar a ele superpoderes? Aproveite as ofertas especiais que selecionamos para deixar seu pai mais em forma do que nunca! Produtos exclusivos com até 40% de desconto. Acesse nosso site, monte um combo e garanta um paizão mais maromba em 2019 ;).

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Combo aumento de peso econômico

Está precisando ganhar uns quilinhos extras???

O combo ganho de peso, traz as melhores composições de suplementos que tem destinação a aumentar o volume muscular, garantir uma boa demanda energética, suprir suas necessidades nutricionais de alguns macronutrientes necessários para que ocorra o ganho de peso.

A utilização do combo resultará nos seguintes benefícios:

– Aumento do peso corporal;
– Elevação da demanda energética;
– Maior hipertrofia muscular;
– Aumento do volume corporal;
– Acelera o ganho de massa muscular;
– Adequa os macronutrientes da dieta;

De: R$124,60
Por: R$79,90 à vista

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