Combo saúde e cardio

Composição do Combo:

> Fish Oil Ômega 3 (100 Softs) – Performance Nutrition

> Cálcio + Vitamina D3 – 450mg (120 caps)

Proteja de forma eficiente o seu sistema cardiovascular! Adquira já o combo certo para que você possa passar por fortes emoções.

Os minerais e ácidos graxos presentes nesse combo promocional exclusivo ajudam no controle efetivo do seu nível de triglicerídeos e na manutenção dos índices de Cálcio e Vitamina D3 em seu organismo.

Você sabia que o Ômega 3 é essencial para nossa saúde cardiovascular e que nosso organismo não o sintetiza de forma natural? Dessa forma a ingestão desse mineral é indispensável para uma vida saldável.

A ingestão de ômega 3 diminui a concentração da proteína C-reativa (PCR) do sangue, um marcador da inflamação que é fortemente associado a risco de derrames e ataques cardíacos.

Veja alguns dos benefícios que o consumo de Ômega 3 pode trazer para a sua vida:

> Diminuir os riscos de complicações cardiovasculares;

> Prevenir arritmias cardíacas;

> Diminuir os riscos de trombose;

> Diminuir as taxas de triglicerídeos, evitando problemas correlatos.
Não deixe para depois a saúde de seu coração! Clique no LINK abaixo e adquira a qualidade de vida que você e sua família merecem!

LINK: https://www.nutresul.com.br/produto/combo-saude-cardiovascular/2448168

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Combo emagrecimento e definição muscular

Composição do Combo:

– ISO Whey Protein (900g) – Performance Nutrition
– Spike Caffeine (120 tabs) – Performance Nutrition
– BCAA 1,5g (120 caps) – Nutrata
– Porta Cápsula – Athletica Nutrition – BRINDE
– Coqueteleira Transparente c/mole (600ml) – Integral Médica – BRINDE

Descrição do Combo:

Está procurando os suplementos que vão te ajudar a conquistar:

– Um corpo mais Seco e Definido;
– Aumentar a sua Massa Muscular;
– Acelerar seu metabolismo;
– Garantir aparentemente o visual de fibras musculares mais densas;
– Evitar a perda de massa muscular;
– Favorecer altos níveis energéticos.

Não perca mais tempo e adquira o seu Combo Emagrecimento e Definição. Nele você vai encontrar todos os suplementos necessários para incluir na sua dieta, garantindo uma alta performance física e com muita qualidade nutricional.

Dispare e progrida em seus treinos diários. Uma boa nutrição está ligada ao nosso alto desenvolvimento energético, e suplementos que agem melhorando esses aspectos são muito bem-vindos em nossa rotina alimentar.

DE: R$ 367,50
POR: R$ 249,90

LINK: https://www.nutresul.com.br/produto/combo-emagrecimento—definicao-muscular/2447807

Bombom de banana com bio whey

Ingredientes:

– 30g de Bio Whey Protein sabor Banana
LINK: https://www.nutresul.com.br/produto/bio-whey-909g/1118
– 100ml de leite vegetal
– ½ banana picada em rodelas
– 70g de chocolate 70% derretido
– Canela a gosto

Modo de preparo:

Em uma panela coloque o Bio Whey Protein sabor Banana, a canela e o leite vegetal.
Misture e mexa até engrossar e desgrudar da panela.
Leve a massa ao freezer por 15 minutos
Abra parte da massa na mão e adicione a banana como recheio.
Modele-as até formar um bombom.
Passe-as no chocolate já derretido e leve ao freezer por mais 15 minutos.

Explicando a creatina

A creatina, é um aminoácido usado pelo organismo para fornecer energia. Fosfocreatina e creatina livre, que são armazenadas no corpo, formam o que é conhecido como pool total de creatina. Aqueles que aumentam o pool total de creatina são capazes de aumentar a energia disponível.

A creatina ajuda na volumização do músculo (torna os músculos maiores), aumenta a força, fornece energia aos músculos e amortece o ácido láctico. A creatina também pode prevenir a fadiga mental, ajuda no tratamento da herpes genital, diminui o risco de doença cardíaca coronariana ou cerebrovascular e tem sido associada a uma redução do risco de algumas doenças neuro degenerativas, como a doença de Alzheimer.

Você sabia que o nosso corpo produz a creatina naturalmente, um indivíduo armazena mais de 100 gramas dela, 95% da creatina é armazenada nos músculos esqueléticos, os 5% no cérebro, coração e testículos. A creatina é formada quando nossos rins, fígado e pâncreas convertem três aminoácidos – Arginina, Glicina e Metionina – em creatina. Podemos obter quantidades adicionais (embora minúsculas) de creatina de nossas dietas por meio de alimentos como carne vermelha e salmão, desde que você consuma 18 bifes para obter 20 gramas de creatina, a maneira mais eficaz de aumentar a sua presença é usar um suplemento comercial de alta qualidade.

FORÇA E RESISTÊNCIA

Quando você consome creatina, ela combina com o fosfato em seu corpo para criar fosfocreatina, que por sua vez é armazenada em suas células musculares, esperando para ser chamada para produzir energia. Quando seus músculos são expostos a exercícios curtos, mas intensos (de 0 a 30 segundos), você invoca seu sistema alático (também conhecido como fosfogênio, ou sistema ATP-PC) para completar o trabalho. Quando você expõe seus músculos a este exercício curto e e de alta intensidade, eles precisam de uma energia química chamada ATP (Adenosina Trifosfato), a fonte de energia mais rápida e melhor para seus músculos. Infelizmente, o ATP está em falta nos músculos. Quando você fica sem ATP, fica sem “gasolina” é aqui que que a creatina faz seu trabalho.

Essencialmente, a creatina ajuda no ganho de peso e a completar as repetições na execução dos exercícios. Está elevada capacidade de trabalho resulta no aumento do tecido muscular magro. Como a creatina oferece estímulo aumentado para curtos períodos de energia, os atletas de musculação, futebol americano, hóquei, beisebol, corrida, fisiculturismo, basquete ou qualquer outro esporte que requeira rajadas de energia rápidas, mas substanciais, se beneficiam deste suplemento.

QUANDO INICIAR A SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA

A creatina é um suplemento muito recomendado para treinamento de explosão e força, como está concentrada em mais de 95% em nosso musculo esquelético, necessitamos de uma alta demanda desse aminoácido para práticas esportivas.

Se você está iniciando esportes de explosão, como corridas, ciclismo, musculação, natação. Pode ser iniciada a suplementação de uma forma segura. A dose indicada é de 3g após o treino. Dessa forma seu índice plasmático de creatina irá aumentar periodicamente, não ocasionando nenhum tipo de efeito colateral. Isso permitirá que seus músculos aumentem de tamanho, criando mais força e resistência para sua rotina de treino.

Caso você esteja começando treino de força como a musculação, pode aderir a suplementação de creatina após sua rotina de exercícios juntamente com whey protein ou hiperproteico. Lembrando que o consumo de líquido é indispensável com a creatina. Quanto mais água seu organismo receber maior será a efetividade do suplemento.