Suco detox para a pele

Usado para deixar a pele firme e no processo de emagrecimento, já que ajuda a reduzir a fome, o colágeno hidrolisado tem como principal característica formar fibras que dão sustentação à pele. Cabelos, unhas, ossos e cartilagens também são beneficiados com o seu uso.

A versão em pó pode ser consumida apenas com água ou ser usada no preparo de bebidas e até mesmo gelatina. Os sabores encontrados também são diferentes e você pode escolher o que mais agrade o seu paladar.

Confira a receita de um suco detox para a pele:

Ingredientes:

100 ml suco de uva orgânico concentrado
150 ml de água
100 ml de água de coco
3 framboesas ou 1 colher de sopa de blueberrys
1 lasca de gengibre sem casca
1 sachê de colágeno hidrolisado

Misturar no liquidificador e coar. Vai render 2 copos cheios. Divida entre seus lanches!!

As frutas vermelhas e o suco de uva tem ação altamente antioxidante, ou seja, ajuda a prevenir o envelhecimento da pele. O gengibre tem ação termogênica, contribuindo com o aumento do metabolismo. Água de coco para hidratar e desintoxicar. E para finalizar colágeno com função de reestruturação da pele e firmeza.

Fonte: Ana Paula

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Suco verde queima gordura

200ml de água de coco
1 folha de couve orgânica
1 punhado de espinafre
1 pedaço pequeno de gengibre
1 pitada de pimenta caiena
1 colher sopa de chia
1 scoop glutamina

Bata tudo no liquidificador, adicione gelo e beba bem gelado!

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